Отлично! Первый урок курса придет на вашу почту в течение нескольких минут.

А пока вы можете посмотреть видео с описанием дальнейших действий и специальным предложением для новых участников
Базовый продукт Школы СУЗ
Здоровье во всех сферах жизни
+ 10 ключей к здоровью
Принципы живых систем и алгоритмы их применения
для здоровой самореализации в основных сферах жизни
Наша цель
Цель участников Системы управления здоровьем - интересная жизнь, наполненная радостью, смыслом, творчеством, хорошим самочувствием и теплыми отношениями.

С точки зрения физиологии функциональных систем такое состояние - естественная норма для любой живой системы.

Есть два основных подхода к развитию человека
1. Индивидуальный, "героический"
В этом подходе человек рассматривается как изолированный от мира, независимо функционирующий субъект.

Системы, основанные на позиции отделенности, ориентируют нас на достигательство и гонку за внешними формами. Обычно они содержат механизмы жесткого планирования, самодисциплины, ограничений в питании, изматывающей физической активности и спорта.
Такой подход дает результат, но уже в краткосрочной перспективе приводит к хроническому стрессу и откатам. Пытаясь слепо следовать за внешними формами, человек постепенно теряет жизненные силы и контакт с самим собой.
Чтобы восстановить статус-кво, люди, следующие этому подходу, используют различные внешние стимуляторы, дающие возможность на время снять внутреннее напряжение.

В конце концов, человек, упорно идущий по пути борьбы с миром, теряет здоровье, способность к нормальной самореализации и контакт с близкими людьми.
2. Групповой, через отношения
В этом подходе человек рассматривается как живая система, находящаяся в постоянном энергообмене с окружающей средой и неразрывно связанная с ней.
Подход ориентирован на восстановление здоровых отношений с окружающими людьми и самим собой.

Следование этому подходу позволяет постепенно расчистить контакт с информационной реальностью и существенно улучшить способность к здоровой творческой самореализации во всех сферах жизни.

Первостепенная важность качества отношений для здоровья и успеха человека доказана во множестве научных экспериментов.
Система управления здоровьем содержит механизмы индивидуального развития, нацеленные на улучшение отношений
Система управления здоровьем (СУЗ) основана в 2004 году доктором Дмитрием Шаменковым.

Система нацелена на восстановление здоровья и развитие способности к творческой самореализации во всех сферах жизни — физической, психической, социальной, экономической, духовной.

Научный фундамент СУЗ - теория функциональных систем академика П.К.Анохина и современные исследования в области нейробиологии.

В 2012 году основана онлайн-школа СУЗ, платное обучение в которой прошли уже более 2000 человек.

В 2014 году основана бесплатная социальная сеть практикующих СУЗ SUZ.community. На данный момент в сети зарегистрировано более 6500 человек.
Результат применения Системы управления здоровьем - развитие способности к получению удовольствия непосредственно от процесса жизни, улучшение самочувствия, отношений и способности к здоровой творческой самореализации.

20-21 февраля состоится онлайн-семинар доктора Дмитрия Шаменкова "Здоровье во всех сферах жизни"
Для кого этот онлайн-семинар?
Для начинающих

Участие в семинаре будет полезно тем, кто хочет получить достаточный объем знаний по Системе управления здоровья для решения проблем и улучшения качества жизни во всех отношениях
Для практикующих

Семинар будет также полезен вам, если вы хотите структурировать имеющиеся знания, получить ответы на имеющиеся вопросы и устранить ошибки практики

Содержание онлайн-семинара

  • Как устроен наш организм с позиции физиологии функциональных систем? Информационная природа человека.
  • Цель. Здоровое целеполагание. Что такое успешность? Нейрофизиологические механизмы восприятия реальности.
  • Принципы здоровых отношений, коммуникаций. Информационно-коммуникационная гигиена.
  • Стереотипы. Развитие навыков. Перепрограммирование здоровья.
  • Практики улучшения самочувствия. Здоровый сон.
  • Дыхание. Здоровая физическая активность. Осознанный подход к питанию.
  • Творчество и бизнес.
  • Медицина. Болезни.
  • Духовность

В конце у вас будет возможность получить ответы на интересующие вас вопросы
Стоимость участия в онлайн-интенсиве

3000 рублей
(Участие в онлайн-трансляции + записи семинара)
Какие проблемы уже решают участники СУЗ?
  • Проблемы с физическим здоровьем
  • Хронический стресс, депрессии, психологическая подавленность
  • Проблемы в отношениях мужчина/жещина, семейных, детско-родительских, дружеских отношениях
  • Проблемы в бизнесе, неспособность к эффективной творческой самореализации
  • Комплексы, неуверенность в себе, низкая самооценка, социальные страхи
  • Наркотическая, алкогольная зависимость, игромания
  • Поиски смысла жизни, духовный поиск, зависимость от деструктивных организаций
  • Хронические деструктивные чувства вины, стыда, обиды, страха, зависти
  • Неврозы, ВСД, панические атаки, навязчивые мысли, фобии
  • Неспособность получать удовольствие, радоваться жизни
  • Лень, выученная беспомощность, прокрастинация
  • Трудности во взаимоотношениях в рабочем, творческом коллективе, низкий уровень коммуникативных навыков
  • Проблемы с лишним весом, пищевым поведением, проблемы со сном, гиподинамия
  • Проблемы с экономическим здоровьем, долги
Ведущий онлайн-семинара - Дмитрий Шаменков
Дмитрий Шаменков
  • В настоящее время:

    • Женат, четверо детей, живет на о. Панган в Таиланде
    • Автор Системы управления здоровьем, руководитель Школы здоровой самореализации
    • Доктор, специалист по семейной медицине, биотерапии и профилактике старения, разработке и внедрению новейших технологий в медицине
    • Член Экспертной коллегии Фонда развития Инновационного центра Сколково по биомедицинским проектам, член Экспертного совета Фонда содействия развитию малых форм предприятий в научно-технической сфере (Фонд Бортника).
    • Создатель и научный руководитель социальной сети SUZ.community, сооснователь оздоровительного центра SUZretreat, Таиланд

    Прошлый опыт:

    • Директор Центра биомедицинских исследований Первого Московского государственного медицинского университета им.И.М.Сеченова Минздрава РФ
    • Директор по развитию бизнес-направления Биотехнологии АФК Система
    • Руководитель проекта создания Сети оздоровительных учреждений корпорации Уралсиб
    • Руководитель лаборатории новых технологий ЦКБ МПС РФ
Отзывы участников Системы управления здоровьем, опубликованные на портале SUZ.community
Юлия Колесова
Москва
"...В 27 лет, оставшись без работы, без семьи, потеряв силы в попытках изменить мир и людей, оказавшись на грани суицида от обиды и разочарования, я задалась вопросом: может быть со мной что-то не так?..."



Читать отзыв на suz.community
Вера Устименко
Днепропетровск
"...Два года назад я представляла из себя некую субстанцию из страха, неуверенности, непонимания. Физическая оболочка тела целая, а внутри - раздрай..."





Читать отзыв на suz.community
Иван Форманюк
О. Панган, Таиланд
"...Точкой входа в СУЗ для меня был диагноз Неспецифический язвенный колит, который поставили в октябре 2012г. Эта сиутация усугублялась плохой свертываемостью крови, которая проявилась в 4 года и вылилась в диагноз Тромбоцитопеническая пурпура..."

Читать отзыв на suz.community
Евгений Загребелько
Москва
"...У меня были сильные вегетативные расстройства, которые проявлялись в виде панических атак и разного рода страхов; я был не реализован профессионально; мои отношения с родителями и близкими людьми были сильно расшатаны и я был один в плане семьи..."

Читать отзыв на suz.community

Олег Игнатенков
Санкт-Петербург
"...Хорошо помню, как пришел к практике с четким, как мне тогда казалось, пониманием того, что моей основной проблемой, так сказать главной преградой к счастью, является отсутствие самореализации в жизни..."




Читать отзыв на suz.community
Инна Костюченко
Невинномыск
"...Пару лет назад у меня было «всё хорошо». Но мне от этого бывало плохо.. Т.е. на вопрос: « Как дела», я могла честно ответить: «Хорошо». Но на вопрос: «Как ты?» - сказать: «Отвратительно»..."





Читать отзыв на suz.community
Алексей Харионовский
Сыктывкар
"...В СУЗ меня привело 2 цели. Первая цель - восстановление контакта в семье и построение гармоничных целостных и долговременных целевых отношений. Вторая цель – это понимание смысла и чувства жизни."




Читать отзыв на suz.community
Дмитрий Горлов
Воронеж
"...Я оказался в сложной жизненной ситуации, которая началась с проблем со здоровьем и чрезмерного нервного напряжения. Медицинские учреждения, к помощи которых я прибегал до этого, предлагали только лечение дорогостоящими медикаментами, которое не давало результат и было опасно для здоровья...."

Читать отзыв на suz.community

Регистрируйтесь на участие в онлайн-семинаре "Здоровье во всех сферах жизни"